En la página alimentos (Recuerda puedes ir por la ruta «comer mejor» y «alimentos») te hemos incorporado una «pequeña enciclopedia» en la que podrás estudiar, si lo deseas, la composición de todos (o casi todos) los alimentos que quieras consultar. Podrás ver de cada uno de ellos las calorías que aporta su consumo, las proteínas, hidratos de carbono y grasas que aportan los minerales etc. Puedes curiosear y ver los alimentos que más te interesen o que más consumas y puedes ver las calorías que aportan, compararlos y sacar tus propias conclusiones.