En muchas ocasiones cuando nos enseñan a hacer ejercicios vemos imágenes de personas que gozan de una buena preparación física, personas que están en forma y pensamos…..

! Yo eso no podré hacerlo ¡

Por este motivo os hemos preparado una serie de ejercicios y nos los muestra Antonio xxxxxxxx.

Nos demuestra que todos estos ejercicios los puede hacer sin problemas cualquier persona afecta de obesidad.

Agradecemos a Antonio su colaboración, implicación persistencia y su motivación. 

Muchas Gracias Antonio.