Escuela de ejercicio

En nuestra escuela de ejercicio te mostramos ejercicios que puedes hacer tanto en casa como en un gimnasio. Son ejercicios sencillos, que te permiten trabajar diferentes grupos musculares y asegurar así que tu ejercicio sea cómodo, efectivo y equilibrado.

Hemos agrupado los ejercicios en  3 secciones:

Electroestimulación

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Electroestimulación

Electroestimulación 1

Electroestimulación 2

Electroestimulación 3

Electroestimulación 4

Presentación

Pectorales

Dorsales

Serratos

Tríceps 1

Bíceps 1

Deltoides

Hombro

Deltoides p

Bíceps 2

Tríceps 2

Glúteos

Abdomen

Abdomen 2

Glúteo y cuadriceps

Abdomen 3

Abdomen 4

Abdomen 5

Cadera 1

Muslos y glúteos

Trapecio y deltoides

Pectoral y tríceps

Cuadriceps y glúteos 2

Biceps 3 (Brazos)

Triceps 3 (Brazos)

Deltoides 3 (Hombro)

Glúteos e isquiotibiales

Abdomen y brazos

Puedes acceder a la WEB si previamente te has suscrito 

Acceso