"Calorímetro".. actividad en un día ¡¡¡
Este ejercicio es largo …. pero es divertido, curioso y nos ayuda a aprender cosas que nos irán bien para llegar a «nuestra velocidad de crucero», para tener claras las cosas.
Te recomendamos que lo hagas y lo practiques.
Hazlo en diferentes tipos de dia de tu vida: Diario, fin de semana, dia que haces ejercicio, dia en que viajas, sales de noche etc.
Así aprendes ¡¡¡
Fíjate también en los resultados parciales y verás que hay cosas que realmente no «gastan» demasiadas calorías y otras que gastan más de las que creemos….
Una vez incorpores estas cosas a tu funcionamiento diario no necesitarás utilizar demasiado el » Calorímetro»
Cuenta calorías (mujer)
Resultados
Podemos mostrarte los resultados por pantalla o por mail para que lo puedas registrar y recordar cuando precises
