Se requiere muy poco nivel para pasárselo bien, incluso sin condición física, solo se precisa coordinación para golpear la pelota contra la raqueta. Fácil de entender. La gente suele pasárselo muy bien al ser un deporte fácil. Es un gran deporte para iniciarse a una disciplina deportiva. Pueden jugar a cualquier edad. Es ideal para personas de edad avanzada ya que se cultiva la velocidad, reflejos y agilidad (lo consideramos como un deporte anti-aging o anti-envejecimiento). Lo utilizamos también como tratamiento médico para varios tipos de enfermedades (autores de la web).

Es necesario 2 personales para jugar y al ser posible con el mismo nivel. Si hay poco nivel los puntos duran poco y el gasto calórico es bajo.