Bienvenido ¡¡
Mira el vídeo para ver los pasos que debes realizar o empieza paso a paso...
Primeros pasos
Estos primeros pasos son muy importantes. En primer lugar vamos a pedirte mucha información para que juntos elijamos las mejores soluciones que nos aseguren que perderás peso mediante consejos en tu alimentación, en tu ejercicio físico y en tu mentalidad.
TRAS MANDARNOS LA INFORMACIÓN, EN POCOS DIAS RECIBIRÁS TU PLAN PERSONALIZADO PARA COMER MEJOR
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¡¡¡¡ ES MUY IMPORTANTE QUE SIGAS LOS PASOS COMPLETAMENTE ¡¡¡¡
Estas son tus tareas. En cada cápsula te pondremos «deberes». Es importante que los hagas y en el caso de que no pudieras o tengas problemas nos lo comunicas en la siguiente «cápsula»
En la sección de PNL encontraras el primer ejercicio. Es importante que lo realices al menos 2 veces al día.
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En la próxima "cápsula" te haremos preguntas para ver si lo "captas"
